開啟我的增高之路：運動和自信的探索
說到我那一路上試著想長高的經歷，真的是有甜有苦啊！從2022年開始，我才搞懂了身高對我來說有多重要，就是因為我希望看起來更自信，不想再讓自卑感困擾我。所以，我就上網去找找看關於長高的各種資訊，嘗試學學別人成功長高的秘訣，像是做些運動，或是買一些被說會有助於增高的產品。現在，我來跟大家分享一下我得到的心得和體驗吧！
運動篇：
夜跑：我嘗試過一段時間的夜跑，從2022年11月開始，每晚都堅持跑步，持續了一個半月。對於夜跑的好處，網上已有很多資訊。根據我的經驗，主要有兩點：
1. 改善睡眠：夜跑讓我疲累到可以輕鬆入睡。
2. 長高幫助：夜跑對膝蓋提供了刺激，有助於增高。但跑完後我特別容易餓，吃得多了，體重也增加，這並不是我想要的。 總的來說，考慮到我經常需要加班的生活型態，這樣的運動方式實在不太適合我。
購買產品篇：
市場上賣的「長高神器」一堆，我也花錢試過不少，像是增高儀器、長高貼或健康食品，都不便宜。這些東西大致分三種：物理刺激、穴位刺激和液體吸入。
物理刺激類的，如增高儀器，是綁在膝蓋上，振動來刺激膝關節。
穴位刺激類的，比如長高貼或磁療機，主要是刺激特定穴位。
液體吸入式的，如祖傳精油，塗在膝關節吸收，說能促進軟骨和細胞生長。
不過這些對我來說都沒用。可能我體質與別人不同，特別是像跳高和跳繩這種物理刺激，效果有限。
總的來說，市場上的產品多得數不清，但對我來說沒效果。想長高的人可以試試，也許能找到適合的。不過一般人可能就是在付「智商稅」。
受好奇心驅使，我點進了TOLOKAH妥樂高的網站，發現他們是一群專業醫療人員，主要幫助25-55歲的人士用正確的方式增高和修正體態。畢竟諮詢免費，我就約了他們的顧問，希望找到解決身高問題的辦法。
到達辦公室，我意外地由執行長陳三玄的接待。我曾在網上看過他的影片，現實中見到他，還蠻驚訝的。他真的熱心解答我所有問題，並詳細介紹了他們的身高調整計畫和訓練技術。
陳執行長強調增加計畫的客製化設計和課後追蹤才是訓練的開始，確保學員達到最佳增高效果。
不只關注身高改善，還著重全面體態和形象提升，這段解說讓我印象很深刻。
他詳述了妥樂高的增高計畫，遵循生物定律，用最安全和科學的方法調整身高。此外，他強調這不是速成方案，需要一定時間的努力，但會按照短中長期的身高走向進行規劃。他們會提供專業指導和跟進，讓每個學員都能實現增高目標。
除了身高，他們還關注姿勢、體態和形象，讓學員在職場上更有自信，我期待與妥樂高開始這段增高之旅，相信他們能幫我實現身高夢想，展現自信魅力的形象。
在諮詢中，陳執行長知道我曾嘗試過許多增高產品，他告訴我我不是唯一一個受騙並放棄增高的人。他還展示了我曾購買過的一些市面產品，連他自己都從曾經花了60多萬買長高產品被騙，哈哈，好誠實的人。
他說道，他們見過許多被增高產品詐騙的人，因此，他們希望教導人們如何識別這些詐騙，並了解真正有效的增高方法。他們期望能夠減少人們走冤枉路的機會，無論是成年人或是父母希望幫助孩子增高，他們都樂意提供幫助。
陳執行長的言論讓我對這個增高計畫更加信任。因為他們的目標真的是為了幫助那些被詐騙的人找到有效的增高方法，實現他們的身高夢想。
他也半開玩笑的跟我說，買增高神器其實不算什麼
斷骨延長術沒看過了吧
像我絕不會冒著手術風險，面臨感染和身體畸形的可能，更何況手術費用高達140-200萬！
我寧願用這筆錢付買房頭期款。
所以網路上的增高方法充斥著眾多的假知識，只有真正的專業人員才能提供正確的解答。
妥樂高的增高計畫則透過飲食、睡眠、活動和情緒四個日常要素，健康地實現增高。
沒想到可以這麼簡單！執行長肯定地說，的確，增高可以如此簡單。
妥樂高的醫療團隊會基於飲食、運動、睡眠和情緒四大要素，逐一調整，無需依賴增高墊等影響體態的產品。一對一指導和個人化計畫，將在這增高之旅的每個階段都帶來最佳效果。
尤其這套SOP流程完全沒提到要吃那些健康食品，買哪一些增高神器，這樣的增高計畫就是我要的，終於不用再繳納可惡的智商稅了。
原理如下：
透過他跟我講解後，我才知道，長高就是這麼一回事
因為我們的生活作息都被繁忙的工作佔據，各種奇形怪狀的姿勢每天都在上演
這些姿勢我每一個都中，難怪不管我怎麼運動或是用增高神器，一點用都沒有
妥樂高的增高計畫，透過安全的脊椎延展和作息調整，遵循生物定律，使你追求身高夢想成真。每個椎間盤增加0.3公分即意味著身高增加6.9~7公分，讓人興奮！陳執行長強調，正規脊椎延展方式將最小化倒縮風險。我也期待像眾多成功學員一樣，達成理想身高。因此，我選擇參加妥樂高的增高計畫，依照他們詳盡的指南，開啟我的增高旅程，期待抬頭挺胸的那一天啊！
我參加課程後，妥樂高的醫護人員每天都會在線上跟進我的進度，我線上發問，大概10分鐘內就回得到回覆，真的讓我很安心，尤其上面的脊椎骨架與骨盆的訓練法，大概進行2-3個禮拜後，現在打電腦已經比較不會腰酸背痛，算是一個出乎意料的附加價值。
重點來囉，這是我參加訓練後的成效!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
在參加妥樂高成人增高計畫的43天後，我從168公分增高到了171公分，我固定早上睡醒的時候量，大概是8點左右，因為執行長說不能以早晚身高差做比較，早上或晚上固定一段時間量是最準確的，結果跟著做，這樣的高度很驚人而且沒有倒縮問題啊。僅以脊椎延展訓練，我便把家裡以前買的垃圾長高藥都丟掉了。同事們看到我的變化，也非常羨慕啊。
妥樂高的課程不只提升真實身高，更有豐富的進階訓練。以下為我參加此計畫的心得分享：
1. 心態、體況、技術是增高的三大要素。
2. 飲食調整在開始計畫前為首要步驟。
3. 避免熬夜以利生長激素分泌。
4. 脊椎延展的增高訓練易學且見效。
這是我從官網抓下來的的見證案例，希望對正在看文章的你有所啟發。
ps.網路詐騙很多，有一些沒良心的大陸人或號稱增高師會截圖把見證或別人的資產變成是他們家自己的東西，要多留意，我只放上幾張比較沒意義的分享，如果要看更多「有圖」的分享，可以去他們官方LINE看看，或者他們有定期直播，相信你會有更多收穫；或者去他們高雄現場實體諮詢所體驗看看也是不錯的選擇。
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辦 事 處：高雄市左營區明誠二路 332 號 6 樓
新北永和國三身高170門診有效，長高的路上妥樂高陪伴著你!
新北新莊增高看什麼科收費怎樣長高最快最有效：一、每天保證20-40分鐘的縱向運動。運動時間必須控制，要注意適量，必須督促孩子每天至少有20-40分鐘的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。能夠促進身高增長的運動有引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳等。二、半饑餓狀態反而容易長高。在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養，因此每天至少要保證喝200ml牛奶，吃1個雞蛋，以及適量的各種肉類、穀類和蔬菜等。在半饑餓狀態下，人的生長激素分泌更多，更能促進身高發育。所以不要老是擔心孩子吃不飽，填鴨式地喂孩子，不停的給他吃零食，這樣對長高和身體健康反而不利。三、關燈睡覺，睡眠充足。保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應該早睡早起，有充分的8-10小時的睡眠，使體內生長激素和其他生長發育有關的激素，處於最佳的分泌和發揮功能的狀態。睡覺的時候一定要關燈，人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，光壓力的長期存在，對孩子的骨骼生長非常不利。 屏東成人增高門診建議
盧武新三十大幾了，還沒討著老婆，成天少言寡語的，只會坐在電腦前編些枯燥的程序。兒子不急，急死為娘的。 為娘的武紅紅走大街上，服飾鞋帽都不看，一雙賊溜溜的眼睛，盡搜羅標致的閨女，每看到一個中意的，就在心里暗自祈禱，快成為我家兒媳婦吧！ 心急歸心急，武紅紅面上還得裝出波瀾不驚的樣子，逢人便說，我兒挑花了眼，不知哪家姑娘有本事讓他收心呢！急于銷售的都是滯銷貨。這點道理，在超市打了一輩子工的武紅紅還是深諳于心的。武紅紅決定運用自己的畢生所學，將盧武新包裝成姑娘眼里的熱賣品。這點武紅紅最拿手，超市里多少賣不出去的物品，被武紅紅一倒騰，就銷售一空了。 武紅紅首先看中的是同事馬大嬸家的閨女，馬閨女長得白白凈凈，圓臉盤子，一看就是旺夫相。馬大嬸對武紅紅突如其來的熱情好不習慣。武紅紅不僅主動幫她拖地、倒垃圾、搬貨品、送一些自制的泡蘿卜皮，還講起了不足為外人道的苦衷。聽說我那兩層樓的小別墅要拆遷，以面積換面積，還能補一大筆錢，我家只有我和兒子兩個人，那么多房子給誰住啊！ 武紅紅愁眉苦臉的，仿佛拆遷這事兒，讓她身心受累，不堪重負。拆遷啊，那敢情好！馬大嬸果然支棱起了耳朵，這可是一夜拆遷爆發的時代。 多一口人，房子面積額外多賠十平方米呢！武紅紅不動聲色地拋下魚餌，你有合適的閨女不？正好趁這個機會把婚結了。 馬大嬸毫不猶豫地咬了鉤，哎喲，我家正好有個閨女。武紅紅心里一喜，嘴上漫不經心的，也不知道倆孩子能不能對上眼。你就別打我家閨女的主意了！馬大嬸吃的鹽也不比武紅紅少，比武紅紅更愁眉苦臉地說，我家閨女找了個英國人，國內的房子估計是看不上了。瞧，釣是釣來了魚，卻是大鯊魚，直接把武紅紅連餌帶桿一起拆遷了。 武紅紅尷尬地打了個哈哈，這事麻煩馬嬸你上上心，趕在拆遷前頭最好！吃人家的嘴軟拿人家的手短，沒幾天，馬大嬸果然給武紅紅謀到了一個。我打聽到了陳家的姑娘，嘴皮子說破了，終于愿意和你兒子見見面，但是……馬大嬸一臉難色。 武紅紅摁下心頭躥起的急火，但是個啥？結婚這事靠的都是緣分！ 馬大嬸瞅著武紅紅的臉，人家陳媽說了，你武紅紅性格出了名刁鉆，不怕你家盧武新欺負姑娘，就怕遇上了難纏婆婆。 武紅紅心里頭把馬大嬸罵了九九八十一遍，人家陳媽認得武紅紅是誰？敢情是馬大嬸抓緊機會繞圈子罵她呢！舍不得孩子套不著狼，丟點面子算啥？武紅紅口是心非地說，我怎么可能跟他們住一屋？求我住，我還不愿意呢。 終于敲定了兩個孩子見面的日子，武紅紅怕盧武新和前幾次一樣，一放手呢，就哼哼嘰嘰，面紅耳赤說不出話來，干脆把見面地點放在家里。盧武新著急，媽，怎么能放家里，咱這破屋。著急啥，你媽自有妙計！武紅紅信心百倍。 陳家姑娘是由陳媽、馬大嬸陪著來的，眼睛滴溜溜轉，一副頗有主意的樣子。 盧武新表現得像個榆木疙瘩，連馬大嬸都替他心急，陳媽率先變了臉，板凳沒坐熱乎就說要走，陳家姑娘也毫無興致的樣子。 客人前腳還沒出屋呢，呼啦擁進來一群人。有的拿卷尺，有的拿本子，繞著屋子又測又量。 你們在干啥呀，這是？武紅紅提高嗓門大嚷。 要拆遷了，測量你房子面積呢！里面一個男人聲音比武紅紅更大，大山里對唱似的。 馬大嬸不走了，陳媽更是挪不動腳步了，一心一意想聽個測量結果。盧武新站在一旁，看著這群人忙活，丈二和尚摸不著頭腦。他看了看武紅紅，又瞧一瞧陳家姑娘，輕咳一聲說，李伯伯，周叔叔，你們不是在菜場賣魚嗎？啥時調到拆遷辦去了？ 拆遷的沒來，拆臺的來了。陳家姑娘抿著嘴，撲哧一笑，眼波轉向盧武新，竟飄出一絲恨鐵不成鋼的情意來。 >>>更多美文：短篇小說
配景色的文案 1、秋夜，天高露濃，一彎月牙在西南天邊靜靜地掛著。清冷的月光灑下大地，是那么幽黯，銀河的繁星卻越發燦爛起來。 2、深秋的太陽像被罩上橘紅色燈罩，放射出柔和的光線，照得身上、臉上，暖烘烘的。 3、天空被夕陽染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在流水上，整個江面變成了紫色，天邊仿佛燃起大火。 4、清澈的空氣使大地廣漠無垠，把它無限地擴展開去。一切都在往遠方同去，而且在召喚人們也到大地的藍色邊沿上去。 5、陣陣春風，吹散云霧，太陽欣然露出笑臉，把溫暖和光輝灑滿湖面。 6、鳥雀的歡噪已經退讓到另外一些角落去。一些愛在晨風中飛來飛去的小甲蟲便更不安地四方亂闖。 7、哦！春雨呀，原來你跟著春姑娘一起來到大地，使大地生機勃勃，散發著清新的氣息。你靈巧的手，拔動著人們的心弦，拔動著人們美好的希望。 8、站在這地方看見太陽升起過十多次，每一次在我的面前總是誕生一個新的世界，充滿新奇的美麗。 9、沿河兩岸連山皆深碧一色，山頭常戴了點白雪，河水則清明如玉。在這樣一條河水里旅行，望著水光山色，體會水手們在工作上與飲食上的勇敢處，使我在寂寞里不由得不常作微笑！ 10、聽著這熱烈的生之鳴奏，使得安靜地坐在清幽的蔭下的人們感覺著十分的愉悅；它使人們沉倦欲睡，同時，又勾引著深幻的夢想。 11、秋后的后半夜。月亮下去了，太陽還沒有出，只剩下一片烏藍的天；除了夜游的東西，什么都睡著。 12、天空中，美在那里描繪，描出藍藍的天白白的云，描出七彩的虹橋，真的“赤橙黃綠青藍紫，誰持彩練當空舞”…池塘里，美在那里訴說，一朵朵荷花穿著雪白的衣裳在陽光下翩翩起舞，蜻蜓飛過來，告訴它清晨飛行的快樂，小魚在它們腳下游過，告訴它昨夜做的好夢……草坪上，美在那里游戲，小朋友們來到綠茵茵的草地上捉迷藏、采野花、捕蝴蝶，你追我趕，玩得多帶勁！ 13、灰白色的霧從亂石縱橫的山谷里冉冉的向上升騰起來，而壓在山巔上的烏云，卻越來越低沉了。一會兒，山峰隱沒了，路也看不清了，四周一片昏黑。 14、天已近黃昏，太陽慢慢地鉆進薄薄的云層，變成了一個紅紅的圓球。西邊天際出現了比胖娃娃的臉蛋還要紅還要嬌嫩的粉紅色。 15、太陽一到秋天，就將它的光芒全撒向人間。瞧，田野是金黃的，場地是金黃的，群山也是金黃的。 16、早晨，群山彌漫著蒸騰著白霧，青灰色的萬里長城像一條巨龍，隨山勢迤邐而下，潛入茫茫霧海里。黑黝黝的果園，在霧海里若隱若現，像起伏在波浪中的海島。 17、晚秋了，太陽懶洋洋地掛在天上，像個老公公露著笑臉在打瞌睡。 18、深秋的太陽像被罩上橘紅色燈罩，放射出柔和的光線，照得身上臉上，暖烘烘的。 19、春天，它不像夏天那樣干枯炎熱，不像秋天那樣冷清，也不像冬天那樣寒冷。而春天是一個生氣勃勃，充滿活力的春天。這使我想到了我們的母親，母親就像大地，母親生下我們，我們就有了生命，大地回春了，就等于一切都要重新開始了，所有的生命都重新來過。 20、山谷中的嵐風帶著濃重的涼意，驅趕著白色的霧氣，向山下游蕩；而山峰的陰影，更快地倒壓在村莊上，陰影越來越濃，漸漸和夜色混為一體，但不久，又被月亮燭成銀灰色了。 21、皎潔的月光裝飾了春天的夜空，也裝飾了大地。夜空像無邊無際的透明的大海，安靜廣闊而又神秘。繁密的星，如同海水里漾起的小火花，閃閃爍爍的，跳動著細小的光點。 22、冰山是美麗的，她亭亭玉立在蔚藍的天邊，像一位潔白無瑕的少女，常常用太陽賜給它的粉紅色、橘黃色的紗巾遮蓋羞澀的面龐，窺視著人世間，一副含情脈脈的模樣。冰山是圣潔的。看上去像一尊塑像，慈祥、善良、溫清。她似乎懂得碌碌塵世上每一個兒女的心思。對每一個兒女都有著相同博大的溫厚的愛。 23、太陽更低了，血一般的紅，水面上一條耀人眼睛的廣闊的光波，從海洋的邊際直伸到小船邊沿。 24、苦重而炎熱的空氣仿佛停滯了；火熱的臉愁苦地等候著風，但是風不來。太陽在藍得發暗的天空中火辣辣地照著；在我們對面的岸上是一片黃橙橙的燕麥田，有些地方長出苦艾來，竟連一根麥穗都不動搖一下。 25、清晨，春姑娘穿著美麗的衣裳，舞著暖風，招展地笑著向我們走來，給大自然披上了新裝，使萬物顯現出無限生機。一縷縷金黃色的陽光撒向剛披上新裝的草地，陽光照耀著小草上的露珠兒，露珠兒顯得晶瑩透亮，美麗極了！ 26、太陽的周圍最紅，紅得那樣迷人。紅色向四下蔓延著，蔓延了半個天空，一層比一層逐漸淡下去，直到變成了灰白色。 27、南方的八月間，驕陽似火。中午時分，太陽把樹葉都曬得卷縮起來。知了扯著長聲聒個不停，給悶熱的天氣更添上一層煩燥。 28、當落日沉沒，銀灰色的暮露籠罩著草原的時候，你就會看見無數點紅火光，那是牧民們在燒銅壺準備晚餐。 29、阿里山的清晨是瞬息萬變的。看，當明媚的陽光灑在阿里山上時，那美麗無比的光環就像是茫茫云海，時而，像嫦娥揮動著白色的紗，在翩翩起舞；時而，又像波濤洶涌的大海，從天外滾滾而來。 關于描寫景色的文案 1、秋天一過，就是冬天了。冬天是四季中最冷的季節。 2、下雪了，一片片雪花從天上飄落下來，不一會兒，地上、樹上、房頂上都變成白色的了。 3、這就是校園的冬天，美麗而清靜的冬天。 4、不知不覺中，我已站在我們家大門前，我還是看著冬天美麗的景色，遲遲不回。 5、抬頭望去，深藍色的天空是那樣迷人。空中閃爍著一顆顆明亮的小星星，它們越聚越多，好像在藍色的地毯上跳舞，又像眨著眼和我說話。啊！夜晚是那樣的神奇，月亮剛爬上樹梢，放出皎潔的光芒。夜，顯得十分幽靜。 6、天剛見明，我背著書包，徒步走在上學路上。天和地的界限是那么朦朧：山是白的，天是白的，水上也飄著白霧。我想摸摸這奇怪的霧，可它像個調皮的孩子，一會兒逃向東，一會兒逃向西。 7、雪后，那綿綿的白雪裝飾著世界，瓊枝玉葉，粉裝玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪豐年的喜人景象。 8、冬天到了，寒流也來了，鵝毛般的大雪漫天飛舞，整個世界穿上了白色的外衣。 9、最妙的是下點小雪呀。看吧，山上的矮松越發的青黑，樹尖上頂著一髻兒白花，好象日本看護婦。山尖全白了，給藍天鑲上一道銀邊。山坡上，有的地方雪厚點，有的地方草色還露著；這樣，一道兒白，一道兒暗黃，給山們穿上一件帶水紋的花衣；看著看著，這件花衣好象被風兒吹動，叫你希望看見一點更美的山的肌膚。等到快日落的時候，微黃的陽光斜射在山腰上，那點薄雪好象忽然害羞，微微露出點粉色。就是下小雪吧，濟南是受不住大雪的，那些小山太秀氣。 10、一年有四個季節，每個季節都有不同的景色，而我最喜歡冬天下雪時的壯麗景色。冬天，大雪紛飛人們好象來到了一個幽雅恬靜的境界，來到了一個晶瑩透剔的童話般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，給人一種涼瑩瑩的撫慰。一切都在過濾，一切都在升華，連我的心靈也在凈化，變得純潔而又美好。 11、雪中的景色壯麗無比，天地之間渾然一色，只能看見一片銀色，好象整個世界都是用銀子來裝飾而成的。 12、送走了五谷豐登的秋天，雪花飛舞的冬天終于來臨了。 13、冬天還沒有到來就已經這么冷了，要是冬天真的來了就不知道還要怎么冷呢！可能要把人都給凍僵了。 14、街上的商店已陸陸續續地開門了。我顧不得去欣賞琳瑯滿目的商品，也顧不得去品嘗那令人垂涎三尺的食品，加快腳步，到學校去尋找冬天的早晨。 15、我愛白雪，我愛雪景，我更愛冬天。冬天是心靈的年輪。冬天，雖然十分寒冷，但是它有著無可比擬的溫馨和希望。 16、不過，最能讓人們在家中就能最先感覺到冬的氣息的是窗戶上的冰花，有的像森林，富有神秘感；有的像小溪，仿佛在靜靜流淌；有的像圣誕老人，好像來給人們送禮物…冬姑娘真是心靈手巧啊！ 17、每天早晨推開門出去時，刺骨的寒風呼呼地吹著，不時地向我襲來。并且，偶爾會有頑皮的小雪花紛紛揚揚地落下來，就像跳舞一樣。六角形的雪花各式各樣：有的像銀針，有的像落葉，還有的像碎紙片…煞是好看。落在地上，仿佛給大地鋪上了厚厚的毛毯；落在樹上，像穿上了銀裝；落在汽車上，就像剛剛出爐的新鮮奶油蛋糕。這美麗的雪景使人們沉浸在清新的空氣里。到處銀裝素裹，美不勝收。 18、旭日東升，灰蒙蒙的霧似在不停地滾動，我在操場上隱隱約約地看見了人頭：一個、兩個、三個……操場上逐漸熱鬧起來。瞧，那邊走來了一位老教師，幾個少先隊員正在向他行隊禮，老教師笑容滿面地點頭微笑。 19、來到了山北的竹樹旁，只見它們毅然挺立在草地上，北風吹過，它們搖了搖頭，似乎不怕這冷冷的寒冬。 20、在576車站旁的幾株柏樹仍然毫不畏懼地挺立著，它們是那樣的堅固、挺拔。校門旁擺了幾株菊花，似乎給冷清的校園添加了幾分活力。 21、冬天，非常寒冷。說實話，我不希望它來臨，可是它來臨時，我卻有異樣的感覺。啊，我愛冬天，因為，冬天“疾風知勁草”，我愛它的品格。 22、春天的早晨是溫馨的，夏天的早晨是熱烈的，秋天的早晨是寧靜的，那么冬天呢？ 23、花壇上，一片片枯葉落上面，雨后成了一碗碗甘甜的泉水。走在梧桐道上，一片片梧桐葉堆在地上，北風吹來，他們像一群調皮可愛的小人蹦蹦跳跳地跑到了大路上，北風也在我的衣服里躥來躥去。 24、校園里的水池旁幾位小朋友正繞著水池嬉戲著，老人們三個一群兩個一伙坐在水池旁談天說地、談古論今。水波在蕩漾著，映著四周的燈顯得波光粼粼。 25、在俱樂部，更是人山人海，非常熱鬧。人們都穿著厚厚的棉衣，像棉花包似的。他（她）們伴隨著優美的音樂，進行晨練。 26、早晨起來，我走到屋子外面，那風還在吹著，絲毫沒有減小的意思。這風大得簡直快要把我吹倒了，害得我連站都快站不住了。這時，我的穿戴簡直成了一個大胖子。雖然，我穿得那么多那么厚，可是，那風還是一股勁地往我的身子里面鉆。這時，我看到路上的行人全都拿出了各種抵御寒冷的武器，什么棉衣，棉大衣、羽絨服、圍巾、帽子……可是，有一些人嘴里還在說：“冷死了，冷死了！” 27、出了門，我不禁得吸了一口雨后的空氣，這空氣是那樣的清新。我只見上星期開得爛漫的棘樹花被寒風嚇得落了下來，小區的野玫瑰的刺也不像以前那樣結實了，一按刺，它就掉了下來，粉紅色的花瓣也紛紛落下來。 28、人工湖結上了一層很厚的冰，一些調皮的小同學在湖上嬉戲打鬧，從湖面上不時地傳來陣陣歡聲笑語。 29、寒風“呼呼”地咆哮著，用它那粗大的手指，蠻橫地亂抓行人的頭發，針一般地刺著行人的肌膚。行人萬般無奈，只得將冬衣扣得嚴嚴實實的，把手揣在衣兜里，縮著脖子，疾步前行。而大路兩旁的松柏，卻精神抖擻地挺立著，傲迎風霜雨雪，激勵著人們勇敢地前進。 30、我總覺得一個人呆在家里悶得出不上氣，便和我姥姥出門走走。 描寫優美景色的文案 1、七月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤。 2、夏天的太陽像個大火爐，把大地烤得發燙，就連空氣也是熱烘烘的，人一動就渾身冒汗。 3、哦！春雨呀，原來你跟著春姑娘一起來到大地，使大地生機勃勃，散發著清新的氣息。你靈巧的手，拔動著人們的心弦，拔動著人們美好的希望。 4、夏日炎炎，小鳥不知躲藏到什么地方去了；草木都低垂著頭；小狗熱得吐出舌頭不停地喘氣。 5、清晨，春姑娘穿著美麗的衣裳，舞著暖風，招展地笑著向我們走來，給大自然披上了新裝，使萬物顯現出無限生機。一縷縷金黃色的陽光撒向剛披上新裝的草地，陽光照耀著小草上的露珠兒，露珠兒顯得晶瑩透亮，美麗極了！…… 6、水牛早就躲到了池塘里，整個身子埋在了池水中，只露出一個頭在水面上透氣。 7、盛夏，天熱得連蜻蜓都只敢貼著樹蔭處飛，好像怕陽光傷了自己的翅膀。 8、天空被夕陽染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在流水上，整個江面變成了紫色，天邊仿佛燃起大火。 9、初夏時節，各色野花都開了，紅的、紫的、粉的、黃的，像繡在一塊綠色大地毯上的燦爛斑點；成群的蜜蜂在花從中忙碌著，吸著花蕊，辛勤地飛來飛去。 10、初夏的陽光從密密層層的枝葉間透射下來，地上印滿銅錢大小的粼粼光斑。 11、大清早，蟬就高聲大叫，告訴人們又一個火熱的日子開始了。 12、風兒帶著微微的暖意吹著，時時送來布谷鳥的叫聲，它在告訴我們：“春已歸去。” 13、天氣是那樣炎熱，仿佛一點星火就會引起爆炸似的。 14、青草、蘆葦和紅的、白的、紫的野花，被高懸在天空的一輪火熱的太陽蒸曬著，空氣里充滿了甜醉的氣息。 15、春天，它不像夏天那樣干枯炎熱，不像秋天那樣冷清，也不像冬天那樣寒冷。而春天是一個生氣勃勃，充滿活力的春天。這使我想到了我們的母親，母親就像大地，母親生下我們，我們就有了生命，大地回春了，就等于一切都要重新開始了，所有的生命都重新來過。 16、烈日似火，大地像蒸籠一樣，熱得使人喘不過氣來。 17、夏天，草木特別茂盛，冬青樹的葉子油亮油亮的，老榆樹枝繁葉茂，給人們撐起了一片濃濃的綠陰。 18、空中沒有一絲云，頭頂上一輪烈日，沒有一點風，一切樹木都無精打采地、懶洋洋地站在那里。 19、空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都沒精打采地、懶洋洋地站在那里。 20、走在路上，迎面的風似熱浪撲來。 21、知了不住地在枝頭發著令人煩躁地叫聲，像是在替烈日吶喊助威。 22、七月盛夏，瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，火熱的太陽炙烤著大地，河里的水燙手，地里的土冒煙。 23、太陽更低了，血一般的紅，水面上一條耀人眼睛的廣闊的光波，從海洋的邊際直伸到小船邊沿。 24、烈日當空，道路兩旁，成熟的谷物在熱得彎下腰，低著頭。蚱蜢多得像。 25、春天，那太陽暖洋洋的，它伸出漫暖的大手，摩挲得人渾身舒坦。 26、草葉，再小麥和黑麥地里，在小麥和黑麥地里，在岸邊的蘆葦叢中，發出微弱而嘈雜的鳴聲。 >>>更多美文：唯美文案
光陰荏苒，最近幾年伴隨著年齡的增長，我開始無數次的思考著自己的夢想，幻想著自己以后的模樣，憧憬著未來的生活。在經歷了18年的風風雨雨之后，我也早已從那個懵懂無知的小男孩轉變成了一個知曉世理的大青年。 你想要成為一個什么樣的人，在不同的年齡段我有不同的想法。 9歲，小學三年級，我被天文所吸引，當時的夢想就是天文學家，但最終覺得它是那么的枯燥無味，虛無縹緲，并且與我們的生活毫無關聯，于是果斷的選擇了屏棄。 12歲，我迷戀上了賽車，有事沒事的就愛在電視上看賽車比賽，我幻想著有朝一日能像電視里的他們那樣成為一個出色的賽車手盡情瀟灑地漂移。然而，在我多次騎自行車險些釀成車禍對車產生了恐懼感之后，我不得放棄這個夢想。 14歲，在網吧喜歡上了游戲，那時的自己瘋狂地苦練游戲槍法，期待著某一天能夠成為職業選手，可是在我玩了一年確輸給了一個只玩了一個月的新手之后，我知道自己在這方面毫無天賦，只能忍痛割愛，選擇放棄。 15歲，無意之間在網上了解到了上海中學一個奪得IMO滿分的學霸瘋狂學習數學的事跡后，我也受其影響，刻苦鉆研，希望在不久的將來也能在數學競賽中拿獎。但無奈我的智商有限，幾次數學考試全班墊底，效果不盡人意，最終成為了東施效顰。于是，我不在浪費時間，浪費生命，直接放棄。 16歲，我同時擁有了三個夢想，作家，程序員，軍人。但不久之后，軍人的夢想在高中的軍訓后就破滅了，我知道就算自己的學習成績突飛猛漲，文化分數線勉強達標，可自己的身體吃得消，扛得住嗎？答案是否定地，于是我不得不選擇放棄。 現在18歲的我，早已沒有了當初的那些雄心壯志，因為長大后的我已經明白那些所謂的遠大理想只不過是自己天真的妄想。 想想從前，自己在做每一件事情之前都有一個完美的規劃，幻想著能有一個欣然的結果。然而，時至今日，我發現我把自己的未來想象得過于美好，原本以為伸手就可以得到的東西在此刻看起來是那么的遙不可及，就像是天邊那些漂浮的美麗的白云，想盡千方百計也只可眼觀，不能用手去觸及。此時的我想起了自己的異想天開，覺得是那么的荒唐可笑。那些發財致富，功成名就，永遠也不可能實現的幻想終將成為過去，如今的我已經看開一切，打算做一個最真實的自己。 我曾告訴自己，要有恒心，有毅力，在追求夢想的路上不管遇到再大的暴風雨，都要咬緊牙關，堅強地挺過去，要知道堅持不一定會成功，但不堅持一定不會成功。然而，在困難這個攔路虎面前，我從來都是怯懦不前的，說好的不會淺嘗輒止到最后還是演變成了半途而廢。雖然從某種方面來說，善于放棄未嘗不是一件好事，但是一味的放棄那就是自己軟弱無能，所要我要審時度勢，做好每一個讓自己不后悔的決定。 我知道我自己很有可能實現不了那些所謂的理想，但我還是要努力，以后的我不僅要做一個嘴上的巨人，更要做一個行動上的巨人，不要讓計劃趕不上變化，不要讓惰性戰勝理性，不能像以前那般做一個連自己都看不起的社會上最底層的庸人，別人看不起無所謂，關鍵是要自己問心無愧，讓自己滿意。 事實上，我知道我在茫茫人群只不過是滄海一粟，世界上多一個我，少一個我都無所謂，地球沒了我也照樣會轉。也許在未來的某一天，我會實現那不切實際的理想，也許在某一天我會功成名就，也許在某一天我會出人頭地。但這一切，我都不在乎，我只希望未來的我不要一貧如洗，我只希望能用自己的雙手去努力做好自己所喜歡的事，我只希望自己不要一味的放棄，該堅持的還是要堅持。 你想要成為一個什么樣的人？我想要做一個讓自己看得起的人，我想要做一個平凡而不平庸的普通人。 >>>更多美文：抒情散文
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